翁卉羚中醫師: 誰擋了我的好孕氣 WFU

2022年10月19日 星期三

誰擋了我的好孕氣


         



情境一  樂天派


「醫師我最近有懷孕的計畫,我已經生過二胎了。」我看了一下病歷,患者目前48歲。

「最近一次月經什麼時候,月經規律嗎有去婦產科做過檢查嗎

「我月經已經一陣子沒來了,這一兩年都亂亂的,沒有去特別檢查ㄟ」

「以您的年紀有些人有可能是要步入更年期,如果有懷孕計畫,可以先檢查看看卵巢的狀況好不好,是不是還有機會受孕...」


情境二  一問三不知


「有做過檢查嗎最近一次月經什麼時候來大概都多久來一次,幾天乾淨

「不記得了ㄟ」

「那通常都是比較慢到,還是提早來呢

「我都沒特別注意,但醫師我聽人家說中醫可以看不孕」


首先要找出不孕的因素


上面幾種狀況,在門診很常見,許多婦女在求好孕的路上會尋求中醫幫助。這些問題很重要,也是醫師都會問到的基本問題,提前記錄一下,免得白跑一趟

看不孕之前,最重要的是清楚找出阻礙你好孕的原因。治療前夫妻雙方都應一起做相關檢查,女性需檢查卵巢、輸卵管、子宮、子宮頸或是免疫方面…等是否有問題,男性則需做精液分析、輸精管…等檢查

影響不孕的原因很多,可能是多囊性卵巢、卵巢早衰、黃體功能不全、泌乳素過高…等問題,抑或是卵巢功能低下造成排卵障礙。另外甲狀腺功能異常、自體免疫性問題或息肉、發炎、發炎、肌瘤…等,都可能干擾生育
        
原因一籮筐,患者可能覺得中醫不就望聞問切就可以開藥了嗎?問那麼多做什麼?找出原因,除了確認沒有構造上問題,也可幫助醫師在治療過程中更容易掌握您的狀況,在藥物調整上能夠更加精確


就診前可以先做的三件事

  1. 記錄月經週期,觀察是否有其他經前症候群
  2. 記錄基礎體溫
  3. 若有婦科病史,可至婦產科檢查追蹤一下目前狀況


女子不孕重在調經


在備孕時,除了相關檢查外,紀錄基礎體溫也是求診前須做的功課。中醫在治療女性不孕以調經為基礎。藉由調整月經週期,養好卵子的品質,幫助順利排卵,並改善子宮環境




黃帝內經:「二七而天癸至,任脈通,太衝脈盛,月事以時下,故有子」。中醫認為受孕的基本條件為腎氣盛、天癸至、任脈通、太衝脈功能正常才能正常受孕

完整月經週期與「腎氣-天癸-衝任-胞宮」此生殖軸有很大關聯。此外,中醫的臟腑肝、腎與月經週期、生殖有關。腎藏精,主生殖;肝與藏血、神性系統、下視丘調控…等有關

中醫治療不孕以調經為主,隨月經週期階段可能搭配不同用藥。中醫人工週期調理大致分為四階段,濾泡期、排卵期、黃體期與月經期。濾泡期主要以滋腎陰養精血為主;排卵時可能酌加補腎、補陽藥物,加速卵泡發育與幫助順利排卵;黃體期除補腎助陽外,可能酌加疏肝健脾藥物;月經期有時會酌加一些活血行氣藥,幫助經血排乾淨

調理主軸以肝脾腎三臟為主,除了藥物輔助以外,針灸治療、穴位貼敷、耳穴方式也可改善,常用穴位如腎俞、氣海、命門、關元。 臨床上不一定按照月經周期階段給藥,會參考個人潛在疾病、身心狀況與基礎體溫表來調整用藥


放鬆心情迎接好孕


《傅青主女科·種子》中提出許多臨床觀察到的不孕婦女,如身瘦不孕、胸滿不思食不孕、下部冰冷不孕、胸滿少食不孕、少婦急迫不孕、嫉妒不孕、肥胖不孕…等。大多描述為平素體質或可見症狀,其中可發現情緒因素也有一定影響

現代人婚育時間延後,女性隨年齡增加,卵巢功能下降。備孕期間飲食需均衡,戒菸酒,可適當補充營養素,如葉酸、維生素D…等

工作壓力大加上心理壓力所致的不孕症也佔很大比例。過度焦慮緊張、抑鬱都可能影響內分泌系統,影響排卵機能。嘗試放慢腳步,調整生活作息,規律運動、睡眠充足,放鬆心情才能增加好孕氣

婚後若暫時無生育計劃應有避孕措施,避免多次人工流產致子宮內膜受損,影響日後受孕機率


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