翁卉羚中醫師: 5月 2024 WFU

2024年5月29日 星期三

中醫治療帶下,重返清爽之路

  




「褲子總是濕濕黏黏的、不舒服...」

「醫師,月經來前分泌物都比較多,這樣正常嗎?」


分泌物是正常現象 還是潛藏的健康問題 


許多女性對白帶的變化感到擔憂,不知道什麼樣的白帶才是正常的。正常白帶分泌物是健康的象徵,白帶的顏色通常是透明或乳白色,沒有強烈的氣味

白帶是由陰道和子宮頸的腺體分泌的液體,主要成分包括水、乳酸、酵母和細菌,具有抗菌、潤滑、避免生殖泌尿道感染...等功能

白帶的量和性質與女性荷爾蒙有關,可能隨著月經週期的不同階段而變化。例如,在排卵期間,白帶通常會變得較多且稀薄,呈蛋清狀,有助於精子通過陰道進入子宮;在非排卵期,白帶則可能較少且黏稠


五大因素影響分泌物異常   


  1. 感染:細菌、念珠菌、衣原體
  2. 壓力
  3. 飲食
  4. 荷爾蒙變化:月經週期、妊娠、更年期、使用避孕藥
  5. 藥物影響:抗生素

感染是分泌物異常最常見的因素,若分泌物出現黃色、綠色、灰色,或帶有血絲,並伴有異味或陰部搔癢、灼熱感等症狀,則可能是感染的信號。其中細菌性陰道炎和念珠菌感染最為常見

細菌性陰道炎分泌物呈灰白色,伴有魚腥味;念珠菌感染多為白色、凝乳狀的分泌物,並伴有陰部搔癢和灼熱感。此外,性傳播疾病如淋病、衣原體感染通常分泌物顏色會變黃色或綠色,且可能帶有異味




壓力和飲食不當也可能造成分泌物異常。壓力大易使免疫系統功能下降,容易引發感染情形。長期高糖飲食或長吃甜食會改變陰道的酸鹼值,可能促進念珠菌生長,導致念珠菌感染

賀爾蒙波動也會影響分泌物的質地與量,如月經週期變化、懷孕、更年期以及服用避孕藥...等因素,都會使賀爾蒙產生波動。在排卵期的分泌物通常較多且稀薄,而在月經來潮前,分泌物可能變得較黏稠

生活方式和個人衛生習慣也會影響分泌物是否正常。過度使用陰道清潔產品、穿著不透氣的衣物,都可能干擾陰道內正常菌叢的平衡,導致感染和分泌物異常


反覆帶下 影響受孕機率


正常白帶在排卵期間會發生顯著變化。排卵時,白帶通常變得稀薄、透明且富有彈性,類似於生蛋清的質地。助於精子的移動,使其更容易通過陰道和子宮頸,進入子宮並找到卵子進行受精。因此,這段期間的白帶狀況對於增加受孕機率至關重要

白帶因感染或賀爾蒙失調出現異常,可能影響受孕機率。細菌性陰道炎、念珠菌感染等陰道感染會使分泌物中含有大量的白細胞,影響精子的存活及移動。其他因素造成白帶異常,除顏色、質地、氣味...等改變外,也可能改變陰道環境,使受孕較為困難

保持良好的陰道健康和正常的白帶狀況,有助於提高受孕機率。建議女性在計劃懷孕前進行相關婦科檢查,確保沒有潛在的感染或其他問題。如果出現白帶異常情況,應及時就醫診斷和治療,以維護生殖健康


中醫看帶下 重返清爽之路


中醫認為帶下與人體脾腎功能失常、濕熱內擾...等密切相關,感受濕熱、濕毒之邪是重要的外在因素,任脈損傷、帶脈失約是帶下病的主要病機

濕熱下注多與個體脾虛有關,脾虛運化水濕失常,使濕濁內生、鬱久化熱;或因壓力致情志不暢,肝氣不條達而犯脾,造成脾虛濕盛、濕鬱化熱;或外感濕熱之邪,致濕熱流注下焦,損及任帶脈

治療常用的中藥如黃柏、黃芩、土茯苓...等,具有清熱利濕作用的藥物。這些藥物能夠改善陰道環境,抑制細菌、酵母菌...等病原體的生長,同時幫助清除體內的濕熱痰濁。治療上依據年齡、個體狀況有不同用藥選擇,分別酌加活血、補虛、升提...等藥物

也可通過針灸治療,透過調節陰道周圍的氣血流動,促進局部循環,改善陰道的免疫功能,從而達到治療帶下的效果,常使用穴位如陰陵泉、關元、子宮、太衝...等


帶下症狀如何分型 中醫詳解四大常見證型


在中醫理論中,分類依據帶下色、質、量,以及伴隨症狀、脈象等表徵,可歸納出常見四大類型




除藥物治療外,平時保持良好的個人衛生習慣,如每日清潔外陰部、避免使用刺激性的清潔產品、穿著寬鬆透氣衣物、透氣內褲...等,可預防造成異常分泌物

此外,平時需維持正常作息與適度運動,以提昇免疫力。脾虛患者需要少吃寒涼、冰冷以及肥甘厚膩食品;燥熱體質患者應少吃辛辣油炸食物,以免加重體內濕熱,使陰道更易發炎及充血。平時也可透過食療,如紅豆、薏仁、四神湯...等,幫助清除體內濕氣